Dieta z głową #30 (Kremowa owsianka)

Hej  :D 


Dziś zapraszam na pyszną owsiankę :)
Nie wiem jak wy, ale ja bardzo chętnie sięgam po takie śniadanie. Fakt....owsianka może nie zawsze pięknie się prezentuje na zdjęciach, jednak w smaku- ideał :D 

Składniki: 

- płatki owsiane górskie
- napój owsiany z kokosem BIO Amandin
- czubata łyżka budyniu

Opcjonalnie: 

- kostka gorzkiej czekolady 
- cynamon

Przygotowanie:

Napój wlewam do garnka i stawiam na lekkim gazie. Wrzucam płatki. Jak tylko płatki trochę zmiękną- wlewam rozrobiony w napoju owsianym budyń. Kiedy całość zaczyna gęstnieć- to znak, że owsianka jest gotowa. Całość przelewam do miseczek, posypuję cynamonem, wkładam kawałeczki gorzkiej czekolady i śniadanie gotowe! Pycha :D 

Bardzo lubię tego typu napoje i chętnie po nie sięgam. Ten jest wyjątkowo pyszny. Jeśli nie znacie produktów Amandin warto zasugerować w swoim sklepie ze zdrową żywnością, by skontaktowali się z hurtownią Vegamarket.

Co dobrego było u was na śniadanie?
Lubicie owsiankę?

Na dziś to tyle.
Trzymajcie się i do następnego :*** 

Dieta z głową #24 ( Ale babki )

Hej :D 


Dziś przychodzę z kolejnym przepisem :D Zapraszam na pyszne fit babeczki :D Tym razem podałam je z pysznym napojem owsianym z kakao BIO Amandin :D Duet idealny!
 

Składniki: 

- pół szklanki mąki z ciecierzycy (można zmiksować na pył suchą ciecierzycę)
- 1/4 szklanki napoju owsianego z kakao BIO Amandin (można też dodać dowolne mleko)
- 1 jajko
- 3-4 łyżki dowolnego słodzidła 
- 2 łyżki gorzkiego kakao
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1/4 szklanki wrzątku

Opcjonalnie:

Orzechy, bakalie, czy inne dodatki :D

 

Przygotowanie:

Rozgrzewam piekarnik do 180 stopni. Do dużej miski dodaję wszystkie składniki suche, czyli: mąkę, słodzidło, kakao, proszek do pieczenia, sodę i dokładnie mieszam. Do tego wlewam mleko, dodaję jajko. Mieszam porządnie do połączenia wszystkich składników. Teraz czas na wrzątek. Mieszam całą masę jeszcze raz. Masę podzieliłam na dwie części- do jednej dorzuciłam orzeszki. Wszystko przekładam do papilotek i wkładam do piekarnika. Piekę przez około 25 minut w 175 stopniach :D Czekamy aż wystygną i można jeść :D

Babeczki są pyszne :D Można je polać czekoladą gorzką. Niebo w gębie :D Są proste w przygotowaniu. Znikają bardzo szybko. Mojej rodzince również posmakowały. Ja podałam je z ciepłym napojem owsianym. Wszystko wspaniale się komponuje :D

Jeśli nie znacie produktów Amandin, to możecie zasugerować w swoich ulubionych sklepach ze zdrową żywnością, by skontaktowali się z hurtownią Vegamarket.

Kto ma ochotę na pyszna babeczkę?
Lubicie muffinki?

Na dziś to tyle. 
Trzymajcie się i do następnego :*** 

Dieta z głową #10 (Wytrawne babeczki)

Hej :D 

Jak wam dzień mija? 
Dziś przychodzę do was z kolejnym przepisem. Tym razem będzie na słono :D Przygotowałam wytrawne babeczki:

Składniki: 

- 2 jajka
- garść szpinaku 
- kilka pomidorków koktajlowych
- 4 łyżki bulionu wegańskiego warzywnego BIO Amandin
- 2 plastry serka bez laktozy
- 2 grube plastry cukinii

Ja wybrałam bulion wegański warzywny bio. Z marką Amandin nie miałam wcześniej do czynienia. Żałuję, bo mają bardzo ciekawe produkty. Jednak jest na to rozwiązanie. I to wszystko za sprawą hurtowni Vegamarket.

Jeśli w waszych sklepach ze zdrową żywnością nie ma tych produktów, to warto zasugerować, by dany sklep skontaktował się z hurtownią Vegamarket i po problemie :) 

Przygotowanie:

Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni. Jajka wbijam do miski, dodaję bulion wegański warzywny BIO i mieszam. Cukinię kroję na małe kosteczki. Wrzucam ją do masy jajecznej. Masę przelewami do silikonowych foremek. Na wierzchu układam szpinak, pokrojone na pół pomidorki koktajlowe i serek. Wkładam do piekarnika i piekę przez około 20 minut. Warto pilnować takie babeczki- każdy piekarnik jest inny, a chodzi o to, by masa się ścięła :D Po wyjęciu- babeczki można jeszcze posypać świeżo zmielonym pieprzem, czy innymi przyprawami. Ja z tego zrezygnowałam. Bulion, który dodałam wcześniej nadał babeczkom bardzo fajny, delikatny smak :D 

Takie wytrawne babeczki są przepyszne :D Przygotowuje je się bardzo szybko. Można poeksperymentować i dołożyć swoje ulubione dodatki :D 

Lubicie słone muffinki?
Piekłyście kiedyś takie babeczki?

Na dziś to tyle.
Trzymajcie się i do następnego :***