Dziś przychodzę do was z kolejnym przepisem :D Tym razem chciałam zaproponować wam pyszne batoniki owsiane z żurawiną ze sklepu Bioindygo.
Składniki:
- 3 bardzo dojrzałe banany
- około 2 szklanki płatków owsianych
- łyżka słodzidła płynnego ( np: miód, syrop z agawy, syrop klonowy )
- szklanka żurawiny
- łyżeczka masła orzechowego
Przygotowanie:
Banany obieram, dzielę na kawałki i rozgniatam w misce. Bananową papkę mieszam z masłem orzechowym. Dodaję płatki owsiane, żurawinę, słodzidło. Wszystko dobrze mieszam aż do połączenia składników. Gotową masę przekładam do formy, lekko ugniatam i wkładam do rozgrzanego do 180 stopni piekarnika. Piekę około 10-14 minut. Po wystudzeniu- kroję na mniejsze kawałki.
Całość jest pyszna i aromatyczna. Dojrzałe banany i lekko kwaśna żurawina świetnie się ze sobą komponują. Oczywiście możecie dołożyć do takich batoników jeszcze inne dodatki. Co kto lubi :D
Co sądzicie o takich batonikach?
Lubicie takie przekąski?
Na dziś to tyle.
Trzymajcie się i do następnego :***
Takie przekąski są w porządku, oby też nie przesadzić z ich jedzeniem :)
OdpowiedzUsuńmoże kiedyś sobie takie przyrządzę ;D
OdpowiedzUsuńWyglądają pysznie :D Ja uwielbiam robić ciasteczka owsiane. Batoników jeszcze nie próbowałam, ale chętnie przetestuję :D
OdpowiedzUsuńpo prostu uwielbiam tego typu przekąski ♥
OdpowiedzUsuńwygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńolusky.blogspot.com
Wyglądają bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńpysznie wyglądają, uwielbiam żurawinę.
OdpowiedzUsuńBardzo rzadko sięgam po takie batoniki, jakoś nie przepadam za takimi przekąskami.
OdpowiedzUsuńChciałabym częściej jeść takie zdrowe przekąski, nie tylko zwykłe batoniki. Uważam że to świetna alternatywa nawet dla sklepowych muesli :)
OdpowiedzUsuńdzięki za pomysł :-)
OdpowiedzUsuńna pewno je zrobię
Buziaki
Super, mam nadzieję, że Ci posmakują :D
UsuńZjadłabym :)
OdpowiedzUsuńCoś dla mnie ☺
OdpowiedzUsuńUwielbiam ciasteczka owsiane. Zjadłabym :-)
OdpowiedzUsuńJadłam kiedyś muffinki z podobne przepisu i były przepyszne! A przede wszystkim zdrowsze od tych sklepowych słodyczy :)
OdpowiedzUsuńZgadzam się :D
UsuńMam w domu wszystkie potrzebne składniki, aż kusi żeby spróbować je dzisiaj zrobić ;) Niestety praca zabrana do domu nie pozwala mi na to.. Ale może jutro :) <3 Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńSpokojnie :D Przepis nie zniknie...wręcz przeciwnie :P Będzie ich więcej :D
UsuńUwielbiam takie batony. Często robię coś z płatków owsianych.
OdpowiedzUsuńJa również :D Zawsze mam je pod ręką :D
UsuńPrzepis zapisuję..musze kiedyś takie zrobić :D
OdpowiedzUsuńJadłabym :D
OdpowiedzUsuńLubię takie przekąski ;)
OdpowiedzUsuńPychotka! Bardzo lubię takie przekąski ;-)
OdpowiedzUsuńWyglądają bardzo smakowicie i kusząco :)
OdpowiedzUsuńTakie batoniki to naprawdę zdrowa i przede wszystkim pyszna alternatywa dla obecnych w sklepach bomb kalorycznych. Przepis wydaje się prosty, a płatki owsiane to doskonałe źródło błonnika. Wszystkie składniki mam w szafce, więc niedługo będę się nimi zajadać :D Poproszę więcej takich przepisów :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie :)
Dokładnie tak. Przede wszystkim wiemy co w nich jest :D Można dołożyć ulubione dodatki i pyszna przekąska gotowa :D Co do przepisów- to spokojnie, będzie ich jeszcze więcej :D
UsuńAż mi się przykro zrobiło, że mój piekarnik nie działa. Wyglądają przepysznie!
OdpowiedzUsuńżurawina zdrowa:)
OdpowiedzUsuńkocham takie batoniki
OdpowiedzUsuńidealnie do kawusi :D
OdpowiedzUsuńOstatnio zrobiło się u Ciebie pysznie :) Korzystałam z kilu przepisów i powiem tylko jedno: Mniam! :)
OdpowiedzUsuńOjej :D Dziękuję za miłe słowa :) To bardzo motywujące :)
UsuńOd niedawna próbuję zmienić swoje odżywianie na racjonalne i ciągle szukam inspirujących przepisów! Spróbuję wykonać to. :D
OdpowiedzUsuńTo wspaniale :D Mam nadzieję, że Ci posmakują te batoniki :)
UsuńMmmm, brzmi super! Uwielbiam te twoje dietetyczne pomysły są takie smakowite!
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie owsiane batoniki.
OdpowiedzUsuńWłaśnie szukałam jakiegoś przepisu na zdrowe batoniki. Ten wygląda super apetycznie! Koniecznie wypróbuję :)
OdpowiedzUsuń